od czego

Nie, ja akceptuje tylko laski z bliskiego dalekiego wschodu w przedziale wiekowym 14-22 z ważące od 50-60 z czego 15,7% to cycki a 19,3% to pupa

Nie każdy kto ma dietę, musi od razu wiedzieć jak uzupełniać ją suplami (nawet białekim czy węglami). Skąd kolega moze wiedzieć ile czego zjeść po treningu np. A zresztą napisał na początku, że stara się dobrze odżywiać, na pewno ma jakieś braki w diecie, więc chce je uzupełnić. Gdyby miał co do jednej kcal policzone, to i odżywka byłaby [...]

co do supli - zgadzam sie, nie jest obowiazkiem wiedziec co jak dawkowac i od tego jest to forum/ten dzial ale popatrzmy na korzenie tego tematu autor w pierwsyzm poscie pyta o gainera bialko i carbo.. po takim pytaniu nie sadze - jak wspomnia funkin - by wiedzial do czego sa odzywki i wiedzial na czym polega odzywianie przy pakierni

[...] poniewaz tak organizm daje znak ze metabolizm przyspieszyl. Wczoraj jako cheat meal wpadł domowy obiadek - ziemniaczki, pierś w panierce i surówki. Kubki smakowe dostaly to czego chcialy i teraz znow caly tydzien mam motywacje by trzymac ostro diete bez odstepstw. Seewy - nie nie, dieta pasuje, jedyny jej mankament to to ze jest nieco [...]

Wszystko zalezy od tego do czego jest Ci potrzebna skakanka jeśli do rozgrzewki to kiepska, przynajmniej ja nigdy nie potrafiłem sie rozgrzać skakanką,na mnie działa tylko trucht,bieg lub cos w tym stylu.Ale jeśli skakanki uzywasz żeby dopracowac wygląd łydek to jak najbardziej polecam (chyba ze w Twoim przypadku skakanka dobrze Cie rozgrzewa to [...]

[...] 667 Kalorie z tłuszczy 667 Zapotrzebowanie Ilość węglowodanów 111 Ilość białka 167 Ilość tłuszczu 74 Dokladnie diete bede ukladal dzisiaj, tzn rodzaj posilkow z czego beda sie skladac(na podstawie tego art. http://www.kulturystyka.pl/artykuly/6 ) Wiem ze bez diety nic nie osiagne dlatego chce sie dostosowac do tego co jest musem przy [...]

dokładnie to sam nie wiem czym to jest spowodowane. Poprostu łapiesz depreche reningi nie wchodzą ciągle myslisz nie wiadomo o czym nie dojadasz czasami wogole nie czaisz czego od ciebie chca inni, ja to jeszcze miałe taką faze ze stoje sobie z kumplami gadam i nagle taka myśł : "co ja tutaj do chooja robie?" Jestes taki przymulony ze [...]

chodzi mi o takie suplementy dobrej jakosci zeby nie wywalalo po nich niewiadomo czego.. Co do tego bialka co napisales to nie slyszalem pozytywnych opinii, chociaz patrzac od druhiej strony ze nie na wszystkich owy suplement bedzie dzialal tak samo...hmm

może poruchałeś jakąś brudną laskę. Wg mnie to lekarz czym prędzej tym lepiej, czego sie wstydzić wiadomo, że nic przyjemnego, ale pomyśl, że on takich i o wiele gorszych przyjmuje od lat i to kolejny zwykły pacjent, o któreym za 3godziny nie będzie pamiętał :)

[...] Twojemu chłopakowi , akurat Karate Kyokushin to jeden z lepszych i skuteczniejszych stylów karate. Wielu wybitnych zawodników Kick Boxingu, MT czy nawet K1 zaczynało od kyoka. Teraz w wielu sekcjach trenerzy prowadzą nowoczesny trening, z elementami boksu, itd. 4. Zdecyduj się, czego właściwie oczekujesz?Skuteczności?Efektowności? Po co Ci SW?

Przy wysokiej aktywności na pewno stracisz na wadze, ale przy takiej diecie nie będzie to tłuszcz... Poczytaj i rozpisz diete jeszcze raz bo tu nawet nei ma czego skorygować bo praktycznie wszystko jest źle. Trzeba by Ci było wszystko od początku tłumaczyć.

Użytkownik mr wallace udzielił od 2007-04-11 2529 odpowiedzi. z czego moze 2-3 % nie w spamie i jeszcze mniej moze z z 1% w ktorych nie ma "" jak to forum ma nie tracic poziomu to takie postawy beda karane tego nie bedzie w regulaminie bo byc nie musi a co do banow za sogi, odkad mateo 'wywalil' na glowna tych co zebrali najwiecej [...]

Użytkownik mr wallace udzielił od 2007-04-11 2529 odpowiedzi. z czego moze 2-3 % nie w spamie i jeszcze mniej moze z z 1% w ktorych nie ma "" czyli spamowałem tam, gdzie "wolno" więc nie powinno być z tym problemu. ja tak uważam

Nie wiem, z czego wynikają różnice, jeden lek może być refundowany, drugi importowany, trzeci krajowy i zawsze różnice cen będą, tak jak ten sam produkt w aptece x będzie tańszy niż w aptece obok, prawa rynku. Czymś się napewno różnią to nie ulega wątpliwości, ale produkt finalny danego środka jest taki sam, gdyby nie był, byłby już innym [...]

Ten-shin, Z czego się składał posiłek oraz w jakim odstępie czasowym od ostatniego posiłku poszedłeś na trening?

[...] to juz wartośc prawidłowa dla ciebie to napewno zahamuje spadek wagi, mysle, że nawet spowoduje wzrost masy ciała/mięśni/ a także doda ci energii. powodem może byc również/czego się mogę domyslać/ że zbyt ostro rzucileś sie na te cięzary -jestes poprostu "zajechany" popularnie mówiąc- choćbys i nie odczuwał wiekszych ego symptomów.

od igly nie uciekniesz no i przedewszystkim niema sie czego bac

[...] lub substancji odżywczych.Stymuluje wewnatrzkomórkowy metabolizm energetyczny i zwiększa zapasy wysokoenergetycznych fosforanów.Wzmaga regenerację komórek odwracalnie uszkodzonych na skutek niedoboru tlenu lub substancji odżywczych, czego rezultatem jest przyspieszenie odnowy tkanek. Sprinterzy dość powszechnie salcoseryl stosują i to od lat.

[...] medali pokazali swiatowa klase na M.Europy 2007, tym samym ciesze sie z mc w pierwszej 10tce jakie zaj. Jest to moj debiut w Kadrze Polski, ktora zobowiazuje do wynikow do czego podchodze b.powaznie. Z pomoca futurebody osiagnalem zyciowa forme ale musimy uzbroic mnie jeszcze w kilka rasowych kg m. miesniowej zeby powalczyc na arenie [...]

Rowniez otrzymalem za co thx co do dzialania to zbyt duzo nie odczulem pompa moze troche wieksza byla, ale czego chciec od jednej porcji